LA NOCHE VA ENCOGIENDO EN ESPARTA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  39,54Km

Tiempo Real pedaleando 2h 18min 51seg

Tiempo Total salida 2h 23min 44seg

Velocidad Media 17,10Km/h

Velocidad Máxima 52,70Km/h

FC Media (Mosquito) 130ppm

FC Máxima (Mosquito) 172ppm

FC Zona 1 (103-123ppm) 24%

FC Zona 2 (124-143 ppm) 45%

FC Zona 3 (144-164 ppm)  21%

FC Zona 4 (165-184 ppm)  0%

FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  870Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 737m

Temperatura Media 10,0ºC

IBP   52 BYC

Ruta Olesa-Can Vinyals-La Puda-Rio Llobregat-Monistrol-Castellbell i el Vilar-Vacarises-Olesa...

Paradas Para ponernos la braga y despedirnos...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Hoy nos marcamos una estandar de Vacarises con unas temperaturas que empiezan a ser apetecibles.

Por lo menos las 3/4 partes de la ruta, dado que en el final, de bajada, el fresquín nos obligó a ponernos la braga a modo preventivo.

Vicente poco a poco vuelve a ser el canalla que antaño fue y no tenía compasión.

Aunque lejos de su forma óptima, algunos brotes verdes empiezan a enseñar que el fruto está madurando.

Mosquito, que se probaba en BTT tras el tropiezo del domingo corriendo, pudo observar, que quitando un dolor ligero en la rodilla izquierda golpeada, el resto más o menos funciona bien.

Incluido el freno que sangró tras la última salida donde se quedó sin freno trasero.

Hemos disfrutado, como no podía ser de otra manera, una vez más, de la salida semi nocturna, de la compañía y del entorno.

Poquito a poquito la oscuridad se va acortando y nuestras ganas de salir van aumentando.

 

 

 

La ruta y el perfil...