domingo, 15 de febrero de 2026

UN SAN SADURNÍ IMPROVISANDO...


 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  58,84Km
Tiempo Real pedaleando 3h 35min 49seg
Tiempo Total salida 5h 16min 41seg
Velocidad Media 16,40Km/h
Velocidad Máxima 57,40Km/h
FC Media (Mosquito) 133ppm
FC Máxima (Mosquito) 186ppm
FC Zona 1 (103-123ppm) 22%
FC Zona 2 (124-143 ppm) 52%
FC Zona 3 (144-164 ppm)  19%
FC Zona 4 (165-184 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.395Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 955m
Temperatura Media 10,8ºC
IBP   65 BYC
Ruta Olesa-Abrera-Martorell-Beguda Alta-Llorenç Hortons-Espiells-San Sadurní-Rio Anoia-Martorell-Can Bros-Abrera-Olesa...
Paradas Para almorzar y mear...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

De nuevo en Esparta se respiran aires de grandes hazañas.

Sólo por el hecho de que Vicente y Mosquito coincidan ya es toda una hazaña en sí misma.

Además los fuertes vientos han desaparecido de la noche al día.

Además las lluvias han cesado por fin.

Cierto es que tanto los vientos como las lluvias han dejado el terreno lleno de árboles milenarios caídos y charcos del tamaño de lagos Suizos.

Pero eso no es algo que temamos en Esparta.

Salida sin ritmo de competición, ahora lo que cuenta son los momentos, las historias, y como no, coger de nuevo el puntito poco a poco.

Aunque no sé si me quedaría en este tipo de salidas, o en las que Vicente ya ha cogido el puntito y entonces no se acuerda ni de su prima de Murcia.

Pero bueno, es lo que hay, así que hoy hemos disfrutado de una buena salida y de un buen almuerzo.

Nos topamos con los Senglars, a los que decidimos permitir vivir un día más.

Hoy estábamos de buenas.

La ruta fue improvisación total para alcanzar nuestro destino.

Y una vez alcanzado a gozar de la bunea mesa y de las viandas y licores.

El retorno, como la ida, todo un paseo y una experiencia positiva de lo que debería ser siempre una salida de BTT.

 

 

 

La ruta y el perfil...

 

 

jueves, 12 de febrero de 2026

RODILLO...

 

DATOS TÉCNICOS RODILLO

Salida de  20,26Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 15min 52seg
Tiempo Total de la Salida  1h 16min 13seg
Velocidad Media 16,00Km/h
Velocidad Máxima 23,30Km/h
Potencia Media 129w  
Cadencia pedaleo Media 76rpm
FC Media (Mosquito) 135ppm
FC Máxima (Mosquito) 158ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  16%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 60%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 19%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  588Kcal
Temperatura media 21,1ºC
Paradas  Rodillo...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 Rodillo para mantener mi body escultural.


martes, 10 de febrero de 2026

DE NUEVO PISANDO TIERRA AMIGA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  34,17Km
Tiempo Real pedaleando 2h 01min 39seg
Tiempo Total salida 2h 01min 56seg
Velocidad Media 16,90Km/h
Velocidad Máxima 43,80Km/h
FC Media (Mosquito) 140ppm
FC Máxima (Mosquito) 191ppm
FC Zona 1 (103-123ppm) 17%
FC Zona 2 (124-143 ppm) 41%
FC Zona 3 (144-164 ppm)  31%
FC Zona 4 (165-184 ppm)  6%
FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  864Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 627m
Temperatura Media 12,3ºC
IBP   38 BYC
Ruta Olesa-Esparraguera-Camí veinal-Collbató-Bruc-Collbató-Camí veinal-Esparraguera-Olesa...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Por fin retomamos el monte con nuestro corcel.

Tras muchos días sin salir al campo, hoy nos lanzamos de nuevo.

No busqué grandes hazañas.

No traté de ascender grandes desniveles.
 
No quise alcanzar largas distancias.
 
No quise llegar a velocidades de vértigo.
 
Tan solo quería sentirme libre de nuevo a lomos de OIZ.
 
Y a eso me dediqué.
 
A gozar cada metro del recorrido.
 
A disfrutar de cada piedra del camino.
 
A admirar cada raíz cruzando el pavimento.
 
A sentir de nuevo el aire del campo en mi dulce mejilla.
 
A oler la tierra de mi Comarca amada.
 
Y pude completar así una jornada de reencuentro sin grandes aspavientos.

 

 



 

La ruta y el perfil...