viernes, 30 de marzo de 2018

CUANDO HACES "POP", YA NO HAY STOP...



DATOS TÉCNICOS SALIDA  



Salida de 8,75Km
Tiempo Real de running 46min 29seg
Tiempo Total salida 46min 31seg
Ritmo Medio 5,19min/Km
Velocidad Media 11,30Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 31m
FC Media (Mosquito) 153ppm
FC Máxima (Mosquito) 175ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 2%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 13%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 45%
FC Zona 5 (150-177 ppm) 37% 
Calorías (Mosquito) 663Kcal 
IBP 34 RNG 
Ruta Running Olesa-rio-Olesa...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...



 



Salía el Rey Mosquito solo por falta de compañía y por el poco tiempo del que disponía...

Ya soltó 2 veces lastre antes de salir, por tanto la ruta no debía ser un problema...

Pero cuando llevaba unos 2km empezó su intestino a dar avisos de emergencia nuclear que en un primer momento Mosquito omitió...

A medida que los kilómetros se sucedían, el apretón era mayor, más intenso...

Mosquito empezó entonces a darse cuenta de la grave situación...

Empezó a mirar hacia un lado y otro, los cañaverales, las arboledas, cualquier zona parecía apta para la suelta del pichón...

No obstante un Rey no anda bajándose los calzones por cualquier rincón, y decidió arriesgarse intentando llegar a Palacio...

Y lo consiguió, pero el sufrimiento fue morrocotudo...

Pensó que no iba a llegar en varias ocasiones, pero el coraje de un Rey nunca se debe subestimar... 

Vació la talega a la velocidad de la luz y sus ojos descansaron de nuevo... 



Casi no lo cuento...
 

La ruta y el perfil...

martes, 27 de marzo de 2018

ESTRENAMOS SILLÍN SPECIALIZED PHENOM EN EL VELÓDROMO DE ESPARTA…



DATOS TÉCNICOS SALIDA 


Salida de 42,78Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 53min 57seg
Tiempo Total de la Salida 1h 55min 56seg
Velocidad Media 22,50Km/h
Velocidad Máxima 33,00Km/h
FC Media (Mosquito) 135ppm
FC Máxima (Mosquito) 154ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 2%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 2%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 40%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 53%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.331Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 97m
Temperatura media 13,8ºC
IBP  18 BYC
Ruta Olesa-rio-Olesa...
Paradas para ayudar a un pretoriano a mover su máquina de hierro enganchada en la hierba...
Valientes guerreros Mosquito...


De nuevo mi escudero Vicente me ha dejado solo, sin compañía para la jornada de hoy…

Su débil cuerpo de hidalgo caballero no soporta los ritmos infernales del duro trabajo y ha mermado su salud…

Para prevenir posibles accidentes en combate, ha decidido permanecer en el Castillo recuperando fuerzas para batallas venideras…

Mientras tanto, Mosquito, con algo de dolor de cabeza y sin muchas ganas de salir solo a combatir con el enemigo, se pensaba cual debía ser su actividad del día…

Pese a las pocas ganas de manchar su espada de sangre, decidió salir al campo de batalla para estrenar su nueva silla de montar, una Specialized Phenom de la mejor calidad…

Su ruta a seguir para la importante prueba iba a ser el velódromo de Esparta…

20 vueltas al velódromo y unos 42km de recorrido han sido más que suficientes para darme cuenta de que la nueva silla cumple perfectamente con su comentido…

Mis reales posaderas no han sufrido en ningún instante bajo las fauces de la nueva silla, lo que me da una alegría indescriptible con palabras…

En cuanto a la ruta en sí, una buena media pese a mis dolores de cabeza que me hace sentir bien…

Sólo efectué una parada para auxiliar a un viejo pretoriano al que su máquina de hierro se le había clavado en el terreno y no conseguía salir...


La nueva silla de montar Phenom para mi EPIC...


 Probada de forma correcta en el velódromo de Esparta...


La ruta y el perfil...