jueves, 30 de abril de 2020

RODILLO...

 



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 31,73Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 15min 55seg
Tiempo Total de la Salida  1h 15min 59seg
Velocidad Media 25,10Km/h
Velocidad Máxima 28,00Km/h
Potencia Media 135W    
Cadencia pedaleo Media 65rpm
FC Media (Mosquito) 112ppm
FC Máxima (Mosquito) 123ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  10%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 86%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  616Kcal
Temperatura media 21,8ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

miércoles, 29 de abril de 2020

RODILLO...

 



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 18,44Km
Tiempo Real de Pedaleo 58min 56seg
Tiempo Total de la Salida  1h 00min 34seg
Velocidad Media 18,80Km/h
Velocidad Máxima 20,30Km/h
Potencia Media 89W    
Cadencia pedaleo Media 82rpm
FC Media (Mosquito) 113ppm
FC Máxima (Mosquito) 119ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  1%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 98%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  323Kcal
Temperatura media 22,0ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

martes, 28 de abril de 2020

RODILLO...

 



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 42,40Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 07min 22seg
Tiempo Total de la Salida  2h 07min 32seg
Velocidad Media 20,00Km/h
Velocidad Máxima 21,90Km/h
Potencia Media 100W    
Cadencia pedaleo Media 83rpm
FC Media (Mosquito) 112ppm
FC Máxima (Mosquito) 134ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  4%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 92%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 2%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  764Kcal
Temperatura media 21,8ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

lunes, 27 de abril de 2020

RODILLO...



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 18,29Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 17min 22seg
Tiempo Total de la Salida  1h 17min 25seg
Velocidad Media 14,20Km/h
Velocidad Máxima 19,10Km/h
Potencia Media 137W    
Cadencia pedaleo Media 71rpm
FC Media (Mosquito) 127ppm
FC Máxima (Mosquito) 155ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  19%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 13%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 35%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 29%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  634Kcal
Temperatura media 21,8ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

 

domingo, 26 de abril de 2020

RODILLO...

 



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 40,09Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 06min 43seg
Tiempo Total de la Salida  2h 08min 07seg
Velocidad Media 19,00Km/h
Velocidad Máxima 21,60Km/h
Potencia Media 92W    
Cadencia pedaleo Media 72rpm
FC Media (Mosquito) 106ppm
FC Máxima (Mosquito) 130ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  44%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 54%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 1%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  704Kcal
Temperatura media 21,8ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.