martes, 3 de marzo de 2026

LIJANDO FRENOS EN ZONA 3…


 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  50,32Km
Tiempo Real pedaleando 2h 19min 50seg
Tiempo Total salida 2h 26min 14seg
Velocidad Media 21,60Km/h
Velocidad Máxima 43,50Km/h
FC Media (Mosquito) 138ppm
FC Máxima (Mosquito) 202ppm
FC Zona 1 (103-123ppm) 6%
FC Zona 2 (124-143 ppm) 71%
FC Zona 3 (144-164 ppm)  14%
FC Zona 4 (165-184 ppm)  4%
FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  960Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 261m
Temperatura Media 12,3ºC
IBP   24 BYC
Ruta Olesa-Rio Llobregat-San Vicens Dels Horts-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas Para despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 


La salida era para hacer Base, según mi compañero.

La salida era para no salir de la Zona 2, según mi amigo.

La salida era para generar mitocondrios, según mi colega.

La salida era para no gastar mucha energía, según mi aliado.

La salida era para disfrutar de un día tranquilo, según mi partner.

Pero no…

Pero nada…

Pero todo falso…

Pero todo mentira…

Mientras Vicente SÍ hizo una espectacular salida en Base, en Zona 2, generando mitocondrios, no gastando mucha energía y disfrutando de un día tranquilo, Mosquito Nada de todo lo dicho.

Mosquito no hizo Base.

Mosquito no fue en Zona 2.

Mosquito no generó mitocondrios.

Mosquito gastó mucha energía.

Mosquito no tuvo un día tranquilo.

Además de todo eso, estrenaba nuevos discos de freno que estaban semiclavados en el inicio de la salida.

Y después de los 50km, los discos de freno seguían medio bloqueados.

Así que pasó un calvario toda la ruta para seguir a la flecha humana en modo Base, Zona 2, generador de mitocondrios, sin gastar energía y disfrutando del día.

Hasta la mitad de la ruta pudo seguir su ritmo demoledor, pero a media salida sus piernas dijeron BASTA YA.

Y ahí pegué un peo y mi eficiencia cayó en picado, concluyendo la ruta llorando como una niña mimada.

Y así es como salí a hacer Base y llegué haciendo un masaje cardiaco.


 

 

 

La ruta y el perfil...