domingo, 17 de marzo de 2024

BORDEANDO EL PANTANO DE UTXESA UN DÍA MAGNÍFICO...



DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 13,78Km
Tiempo Real de Carrera 1h 17min 14seg
Tiempo Total de Carrera 1h 18min 16seg
Ritmo Medio 5,36m/Km
Velocidad Media 10,70Km/h
FC Media (Mosquito) 139ppm
FC Máxima (Mosquito) 155ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 4%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 46%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  47%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  879Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 48m
IBP 44 RNG 
Ruta Carrera 2 vueltas al Embalse de Utxesa...
Paradas  Para hacer fotos...
Valientes guerreros  Mosquito...


 

Salida a una hora magnífica, con una temperatura magnífica.


Con los árboles floreciendo y el amanecer tintándolo todo con sus rayos de sol, no había excusa posible.


Salí con la intención de hacer una tirada larga, más de 10km.


Lo mejor era acercarse a 20km.


Pero al dar la primera vuelta al pantano pensé, en lugar de ir en aquella dirección, si doy 2 vueltas al Pantano, pues ya hago 15km.


Y así fue como hice.


Pero resultó ser que tras concluir la segunda vuelta, no estaba ni de lejos en los 15km que pensé que saldrían.


Sólo había conseguido poco más de 12km.


Así que alargué sólo un poco más parta hacerme las fotos y ahí lo dejé.


Sin duda era un día en que me encontraba bien, pero los casi 14km que me salieron, también me parecieron un buen registro.


Así que más contento que unas pascuas zanjé el entreno.








 

 

La ruta y el perfil...