domingo, 7 de diciembre de 2025

ALMUERZO FIN DE TEMPORADA CON LOS MARTORELL BIKE...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  68,05Km
Tiempo Real pedaleando 3h 38min 08seg
Tiempo Total salida 6h 45min 44seg
Velocidad Media 18,70Km/h
Velocidad Máxima 45,00Km/h
FC Media (Mosquito) 119ppm
FC Máxima (Mosquito) 156ppm
FC Zona 1 (103-123ppm) 40%
FC Zona 2 (124-143 ppm) 37%
FC Zona 3 (144-164 ppm)  3%
FC Zona 4 (165-184 ppm)  0%
FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.063Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 725m
Temperatura Media 11,0ºC
IBP   54 BYC
Ruta Olesa-Abrera-Martorell-SEAT-Gelida-San Sadurní-Gelida-Martorell-SEAT-Abrera-Olesa...
Paradas Para replegarnos, almorzar y que mee el señor don Hyper...
Valientes guerreros Pirri, Hyper-Jonhy y Mosquito. En el festín se añadieron Mopu y Black-Elk...

 

 

Un día para rememorar en los lustros venideros.

Otra gran gesta de los últimos de Filipinas.
 
De nuevo, el grupo de ancianos de la petanca monta en sus engalanados corceles para la ocasión, y sale al alba en busca de aventuras.
 
La peste porcina de nuestros políticos esparcida por los bosques, prados, montañas y rios, nos obliga a actuar como simples carreteros.
 
Por Dios, que deshonor para este grupo de mariscales de Campo que siempre han surcado las charcas sin importarles las manchas.
 
La carretera huele a alquitrán, deja que tu corcel vuele sin ataduras.
 
Pero es sólo ciencia ficción.
 
La verdadera batalla se esconde tras las piedras del camino, tras los brotes de hierba, entre los regueros de la lluvia.
 
Ahí es donde se forjaron nuestras leyendas, hoy en el más absoluto olvido por culpa de los chispas que invaden nuestros dominios sin pedir perdón.
 
El mundo se derrumba.
 
Una espesa nube de oscuridad trae consigo el fin de los gloriosos días de antaño.
 
La suerte es que 3 mosqueteros no cejan en su cabezonería de salir año tras año a rememorar viejas batallas muy lejanas ya.
 
Y ya en la posada nos topamos con 2 buenos soldados han venido a pasar revista, eso sí, sin montar a caballo.
 
Sus posaderas ya no soportan el dolor de una jornada a lomos de sus corceles.
 
Hemos dado rienda suelta a nuestra alianza entre licores, jugos y viandas de todos los colores y sabores.
 
Pero hoy nos han defraudado en la posada.
 
Caracoles quemados como brasas en chimeneas humeantes.
 
Careta reblandecida como chicle en boca de un adolescente.
 
Calçots adobados por una salsa falta de alegría, de ilusión, de sabor.
 
Precio que ha subido de forma exponencial sin una clara explicación ni para Iker Jiménez.
 
En fin, que estuvimos a éstas de pegarle fuego a la posada con los posaderos dentro.
 
Pero hoy era un día para disfrutar, y pensamos que esa buena gente merecía una segunda oportunidad, pero ni una más.
 
Ahuuuu, ahuuuu, ahuuuu...


 

 












 

La ruta y el perfil...

 

 

sábado, 6 de diciembre de 2025

PESTE PORCINA = CARRERA POR ASFALTO...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 11,80Km
Tiempo Real de Carrera 1h 06min 19seg
Tiempo Total de Carrera 1h 06min 21seg
Ritmo Medio 5,37m/Km
Velocidad Media 10,70Km/h
FC Media (Mosquito) 149ppm
FC Máxima (Mosquito) 165ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 0%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 10%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  84%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 4%
Calorías (Mosquito)  960Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 76m
IBP 38 RNG 
Ruta Carrera Olesa-La Flora-Olesa...
Paradas  Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...


Salgo a correr tras una semana sin hacerlo.


La seriedad parece no ser mi fuerte.


A pesar de mentalizarme, parece que no acabo de ser tan disciplinado como le gustaría a un maestro del kunfú.


Pero vamos, que hacemos lo que podemos.


Hoy, por culpa de nuevo de la peste porcina, que debe ser algo así como que todos los políticos se han escapado de sus hogares y andan sueltos, pues por este motivo, volvemos a no poder pisar la tierra, ni los bosques, ni los rios.

 

Vamos, una mierda con flecos, porque eso me ha obligado a correr sí o sí por asfalto.

 

Pero vamos, que no le hago ascos a nada y lo he disfrutado y sufrido como siempre.



 

 

La ruta y el perfil...

 

 

jueves, 4 de diciembre de 2025

RODILLO...

 

DATOS TÉCNICOS RODILLO

Salida de  20,59Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 16min 05seg
Tiempo Total de la Salida  1h 16min 06seg
Velocidad Media 16,20Km/h
Velocidad Máxima 19,30Km/h
Potencia Media 100w  
Cadencia pedaleo Media 76rpm
FC Media (Mosquito) 125ppm
FC Máxima (Mosquito) 188ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  68%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 19%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 8%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 2%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  457Kcal
Temperatura media 18,8ºC
Paradas  Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 Rodillo para mantener mi body escultural.