domingo, 8 de julio de 2018

UN TUBO A SOLAS...



DATOS TÉCNICOS SALIDA 


Salida de 54,95Km
Tiempo Real de Pedaleo 3h 29min 08seg
Tiempo Total de la Salida 3h 50min 55seg
Velocidad Media 15,80Km/h
Velocidad Máxima 41,60Km/h
FC Media (Mosquito) 132ppm
FC Máxima (Mosquito) 166ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 6%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 23%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 22%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 35%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 10%
Calorías (Mosquito)  1.958Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.038m
IBP 80 BYC
Ruta Olesa-merendero rio-Abrera-Plana de Can Garrigosa-La Beguda Alta-Masquefa-Serra de l´Ocata-Hostalets Pierola-Serra del Ginebre-El Tubo-Bruc-Collbato-Rocas Blaves-Ermita Puig-Esparraguera-cementerio-Olesa...
Paradas para tomar barritas y geles y hacer fotos...
Valientes guerreros Mosquito...

De nuevo Esparta se haya bajo mínimos...

Sus tropas no atienden las incursiones enemigas...

Sólo el Rey como único bastión de defensa...

Así que un Tubo a solas y con una temperatura elevada...

Al final busqué desnivel extra para pasar de 1000m...  

 
 La merecida recompensa a una ruta exigente...



La ruta y el perfil...



jueves, 5 de julio de 2018

DE RÍO A OCA Y TIRO PORQUE ME TOCA…



DATOS TÉCNICOS SALIDA 


Salida de 32,70Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 53min 07seg
Tiempo Total de la Salida 1h 57min 35seg
Velocidad Media 17,30Km/h
Velocidad Máxima 44,50Km/h
FC Media (Mosquito) 120ppm
FC Máxima (Mosquito) 159ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 9%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 44%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 32%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 11%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%
Calorías (Mosquito)  901Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 276m
IBP 22 BYC
Ruta Ruta Olesa-merendero rio-puente del diablo-Olesa ...
Paradas para despedirnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Érase un día caluroso de verano en el que salir a pasear era arriesgar la vida…

Las altas temperaturas podían derretir hasta los yelmos…

Pero aun así salimos al combate los adictps espartanos…

Hicimos ruta con matices diferentes que nos llevó por caminos sombríos entretenidos…

Nos topamos de bruces con una oca que quería saludarnos y que no temía a nuestras espadas…

Sin tiempo para mucho más retornamos a casa con la alegría de haber salido una vez más pese a la climatología y las adversidades…
 



La ruta y el perfil...