martes, 12 de agosto de 2014

LA ULTRA-TRAIL DE VICENTE...



DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 8,74Km
Tiempo Real running 1h 08min 05seg
Ritmo Medio 7,45min/km
Velocidad Media 7,74 Km/h
Velocidad Máxima 12,20 Km/h
Frecuencia Cardiaca Media 147ppm
Frecuencia Cardiaca Máxima 169ppm
Desnivel Positivo Acumulado 327m
Calorías (Mosquito) 845Kcal
IBP 76 RNG 
Ruta Ribes Blaves-carretera C544-Bosc del Gavatx-Turó de la Gronya-Sant Pere Sacama-Bosc del Gavatx-carretera C544-Ribes Blaves...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...






Hoy Vicente nos tenía preparada una durísima ruta que tan sólo podía realizarse a pata por senderos impracticables con el fin de poder dar con las guaridas de los orcos que habitan estos parajes...

Mosquito ha sufrido mucho, desde hacía tiempo que su ritmo respiratorio le resultaba insuficiente para saciar a sus pulmones en una ascensión durísima que Vicente se empeñó en hacer a un ritmo frenético...

Durante toda la travesía Vicente iba esperando a Mosquito, que a duras penas superaba los obstáculos que Vicente había preparado en este ultra-trail de montaña tan exigente...

Finalmente, en la morada de Vicente, una vez concluida la cacería, pudimos dar rienda suelta a nuestros estómagos...









La ruta y el perfil...




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