jueves, 23 de abril de 2015

CHINO-CHANO...


DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 10,77Km
Tiempo Real running 59min 34seg
Ritmo Medio 5,30min/km
Velocidad Media 10,90Km/h
Velocidad Máxima 16,40 Km/h
Frecuencia Cardiaca Media 154ppm
Frecuencia Cardiaca Máxima 175ppm
Desnivel Positivo Acumulado 129m
Calorías (Mosquito) 792Kcal
IBP 33 RNG 
Ruta Monistrol-Paso de las Termópilas-Monistrol...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...




Hoy es el último día de pruebas antes de la Cursa PQT del domingo junto a miles de guerreros que vendrán a darlo todo...

Nuestra máxima preocupación es no rompernos antes de la cita y por eso hoy lo tomamos como un calentamiento, aunque al final, como pasa siempre, apretamos como poseídos por Belcebú...

 Una vez llegados al punto final, tocaba estirar...



 Y nuestra magestuosa Montaña Mágica nos vigilaba...





La ruta y el perfil...

1 Reacciones:

Mosquito Navarro dijo...

Las molestias no hicieron acto de presencia, buena señal...