UN COLESTEROL CON LA CALMA...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,62Km

Tiempo Real de Carrera 39min 35seg

Tiempo Total de Carrera 39min 59seg

Ritmo Medio 5,59m/Km

Velocidad Media 10,00Km/h

FC Media (Mosquito) 139ppm

FC Máxima (Mosquito) 161ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 10%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 42%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 43%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%

Calorías (Mosquito)  443Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 180m

IBP  48 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-Colesterol-Daina Isard-Olesa...

Paradas para recuperar dolor de pecho de Pau y para que bebiera agua en fuente...

Valientes guerreros Pau Príncipe y Mosquito...

Hoy algo a trotar con el Príncipe de Esparta.

Tras la gran ruta de ayer, hoy se trataba de relajar un poco las piernas.

Y junto al prícipe de Esparta, hemos hecho un Colesterol chino-chano.

La recompensa al esfuerzo...

La ruta y el perfil…