lunes, 6 de abril de 2020

RODILLO...



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 30,05Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 17min 51seg
Tiempo Total de la Salida  1h 17min 56seg
Velocidad Media 23,20Km/h
Velocidad Máxima 41,20Km/h
Potencia Media 80W    
Cadencia pedaleo Media 76rpm
FC Media (Mosquito) 119ppm
FC Máxima (Mosquito) 148ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  21%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 18%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 38%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 13%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  373Kcal
Temperatura media 20,8ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

domingo, 5 de abril de 2020

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DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 27,83Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 09min 42seg
Tiempo Total de la Salida  2h 09min 50seg
Velocidad Media 12,90Km/h
Velocidad Máxima 15,60Km/h
Potencia Media 38W    
Cadencia pedaleo Media 63rpm
FC Media (Mosquito) 93ppm
FC Máxima (Mosquito) 120ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  81%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 4%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  295Kcal
Temperatura media 19,1ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

sábado, 4 de abril de 2020

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DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 24,27Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 31min 37seg
Tiempo Total de la Salida  1h 31min 49seg
Velocidad Media 15,90Km/h
Velocidad Máxima 22,50Km/h
Potencia Media 82W    
Cadencia pedaleo Media 78rpm
FC Media (Mosquito) 111ppm
FC Máxima (Mosquito) 150ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  59%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 16%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 20%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 3%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  453Kcal
Temperatura media 21,1ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

viernes, 3 de abril de 2020

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DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 34,60Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 21min 31seg
Tiempo Total de la Salida  1h 21min 35seg
Velocidad Media 25,50Km/h
Velocidad Máxima 40,70Km/h
Potencia Media 94W    
Cadencia pedaleo Media 74rpm
FC Media (Mosquito) 119ppm
FC Máxima (Mosquito) 139ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  11%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 51%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 36%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  461Kcal
Temperatura media 19,6ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.

jueves, 2 de abril de 2020

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DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 53,85Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 19min 07seg
Tiempo Total de la Salida  2h 19min 10seg
Velocidad Media 23,20Km/h
Velocidad Máxima 37,60Km/h
Potencia Media 77W    
Cadencia pedaleo Media 66rpm
FC Media (Mosquito) 113ppm
FC Máxima (Mosquito) 142ppm
FC Zona 1 (89-105ppm)  13%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 79%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 6%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 
Calorías (Mosquito)  646Kcal
Temperatura media 19,6ºC
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Rodillo para mantener mi body escultural.