DUATLÓN ESTARQUIANA...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 43,93Km

Tiempo Real de Pedaleo 3h 46min 57seg

Tiempo Total de la Salida  5h 07min 58seg

Velocidad Media 11,61Km/h

Velocidad Máxima 49,82Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 1.189m

FC Media (Mosquito) 130ppm

FC Máxima (Mosquito) 169ppm

Calorías (Mosquito) 2.151Kcal

IBP  92 MTB  

Ruta Olesa-Rio Llobregat-Monistrol-Sta Cecilia-Monasterio Montserrat-camí de les Bateries-Collbató-Camí Veinal-Esparraguera-camino Can Comelles-Olesa...

Paradas paradas para replegarnos, comer algún gel o barrita, hacer alguna foto, tomar una coca cola... 

Valientes guerreros Estarqui, Charly, Mosquito, David 2 metros, Manuel Corsario...

Hoy hemos vivido una jornada diferente, hemos cambiado de deporte por unos minutos...

Hemos realizado una duatlón en versión Estarquiana, una dura duatlón...

Primero hemos subido hasta el Monasterio de Montserrat, donde los Corsarios querían subir para adorar a sus santos...

Después, sin claridad en la continuidad de la ruta, Estarqui nos ha propuesto enseñarnos un nuevo sendero, mitad ciclable mitad trekkinable...

Este sendero, conocido como el sendero de las Baterías, desciende desde casi San Gerónimo hasta Collbató por senderos de piedras infinitas dispuestas una tras otra, una junto a otra, para dificultar la jornada a cada paso...

Llegados a Collbató, nos hemos dado el lujo de tomar unos zumos de gumivallas en la posada de la Yegua Parda, y desde allí a Esparta todo bajada...

Punto intermedio antes de Sta. Cecilia, donde esperan Estarqui y Mosquito a la llegada del resto de la tropa. Estarqui luce apósito azul para su tendinitis rotuliana...

  

Llegan al punto intermedio Charly y Manuel, donde esperan impacientes Estarqui y Mosquito...

 

 

 Poco después llega David 2 metros al mismo punto...

 

 Ya de nuevo reunidos, se toman unos minutos de descanso...

 

 

 

 

 

Sta. Cecilia, antes de llegar al Monasterio de Montserrat...

  

  

A la entrada del Monasterio, analizando las vistas del barranco...

 

  

  

  

  

 

 

 

 

 En el Monasterio de Montserrat discutiendo del siguiente paso a seguir en la ruta...

 

 El Monasterio...

  

 

 

 

 

Dirección al sendero de las Baterías...

  

Camino de Collbató por el sendero de las Baterías...

  

 

 

 

 

Vistas desde el sendero de las Baterías...

 

 

Nuestro único aprovisionamiento en el camino...

 

Heridas de guerra de Mosquito al recibir un golpe del Plato Grande, como se pueden observar 5 piñones marcados a sangre en su pierna...

La ruta y el perfil...

LA OSCURIDAD NOS ATRAPA...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 12,02Km

Tiempo Real running 1h 12min 57seg

Ritmo Medio 6,07min/km

Velocidad Media 9,80Km/h

Frecuencia Cardiaca Media 142ppm

Frecuencia Cardiaca Máxima 168ppm

Desnivel Positivo Acumulado 258m

Calorías (Mosquito) 837Kcal

IBP 50 RNG 

Ruta Running Monistrol-rio Llobregat-Paso Termópilas-Monistrol...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Hoy Vicente y Mosquito salían de nuevo a darlo todo unidos...

Ya habían pasado más de 10 días desde que compartieran la última batalla juntos y sin corcel...

Hoy, con la oscuridad acechando, se han decidido a salir a buscar aventuras...

Han quedado bastante contentos de la ruta y de los tiempos, y durante toda la batalla han ido contándose batallitas...

Sólo la oscuridad ha ofrecido algo de resistencia a su caminar, y a pesar de todo no han detenido nunca sus firmes pasos...


Por un momento la oscuridad ocultó sus propias sombras generando un clima de incertidumbre que se podía respirar en el ambiente...

La ruta y el perfil...

RUN ALONE...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 9,99Km

Tiempo Real running 1h 00min 50seg

Ritmo Medio 6,07min/km

Velocidad Media 9,80Km/h

Frecuencia Cardiaca Media 143ppm

Frecuencia Cardiaca Máxima 156ppm

Desnivel Positivo Acumulado 168m

Calorías (Mosquito) 711Kcal

IBP 35 RNG 

Ruta Running Olesa-KAO varias veces...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

Salida en soledad al atardecer con tan sólo mis espardeñas por compañeras...

Mi aliado Vicente hoy se encontraba indispuesto, y es que la batalla doblega hasta al más fornido guerrero...

Tiempo aceptable para estas alturas de la temporada, Mosquito va regresando poco a poco a la senda que un día dejó a su espalda...



Solo, con las nubes espectantes, Mosquito recorre las vastas praderas de su Esparta querida...

La ruta y el perfil...

LA PRUEBA DE FUEGO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 49,20Km

Tiempo Real de Pedaleo 3h 31min 48seg

Tiempo Total de la Salida  3h 44min 52seg

Velocidad Media 13,93Km/h

Velocidad Máxima 47,34Km/h

Desnivel Positivo Acumulado 1.238m

FC Media (Mosquito) 135ppm

FC Máxima (Mosquito) 168ppm

Calorías (Mosquito) 2.217Kcal

IBP  101 MTB  

Ruta Olesa-Plà del Fideuer-Pas dels Lladres-Carena Llarga-Els Caus-Pastora-Reginars-sendero Campo de tiro-Castellbell i el Vilar-Monistrol-rio-Olesa...

Paradas ninguna paradas para comer algún gel o barrita y hacer alguna foto... 

Valientes guerreros Mosquito...

Salida nuevamente a solas del Rey de Esparta, no es que no tuviese compañía, que la tenía, se trataba de que ayer no se encontraba muy fino y hoy quería probarse a sí mismo para eliminar los fantasmas que lo acechaban los últimos días y que no le permitían salir airoso de los combates...

Finalmente todo se trataba de una mala alimentación, y es que últimamente Mosquito estaba reduciendo la ingesta alimenticia para esculpir su magestuosa figura de adonis, y eso le pasaba factura a la hora de rendir en combate, cosa que se traducía en pinchazos continuos en las piernas por pocos kilómetros que hubiese recorrido...

Hoy, tras una ingesta abundante el día y  la noche anterior a base de carbohidratos, a podido comprobar en una ruta bastante dura que su potencia sigue intacta, no sin decir que ha perdido algo de forma física, pero a pesar de eso, se ha visto mucho mejor de lo que se esperaba...

Atrás quedan pues los fantasmas vividos en las últimas salidas, en los que se veía muy mermado, y eso le hacía presentir que el fin de su reinado se aproximaba velozmente...


Hoy Mosquito estaba sólo por decisión propia, necesitaba probarse a si mismo para saber que su reinado puede seguir contando con él...
 

 

 Su corcel EPIC se ha portado como es de esperar en un jamelgo real, lo ha dado todo...

 

Su único sustento en el día de hoy las gumivallas que el bosque le ofrecía...

 

Hasta los helechos parecían hoy dar ánimos a su Rey...

Punto del camino, Monistrólicus, donde Mosquito ha observado señales de humo en el cielo provenientes de la Reina, quería comunicarse conmigo y así lo he hecho, igualmente con señales de humo...

la ruta y el perfil...