PROBANDO EL MENISCO, 2ª PARTE...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA    

Salida de 7,20Km

Tiempo Real running 1h 00min 01seg

Velocidad Media 7,77 Km/h --- 7,43min/km

Velocidad Máxima 16,50 Km/h

Frecuencia Cardiaca Media 133ppm

Frecuencia Cardiaca Máxima 171ppm

Desnivel Positivo Acumulado 132m

Calorías (Mosquito) 628Kcal

IBP 36 RNG 

Ruta Pista de cross Olesa...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...


Segunda prueba del menisco derecho con buen resultado para las piernas reales...

Entrenamiento mixto consistente en correr 5 minutos y caminar rápido otros 5 así durante 1 hora...

Las sensaciones buenas y el tiempo acompañó...

El Rey todavía está vivo...



Aquí podéis contemplar la esbelta figura real para vuestro regocijo...

La ruta y el perfil...