DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 10,13Km
Tiempo Real running 1h 10min 37seg
Ritmo Medio 6,56min/km
Velocidad Media 8,60Km/h
Desnivel Positivo Acumulado 556m
FC Media (Mosquito) 142ppm
FC Máxima (Mosquito) 164ppm
Calorías (Mosquito) 842Kcal
IBP 70 RNG
Ruta Running Olesa-Merendero antes del Plà Fideuer-sendero Rústico-Olesa...
Paradas un par de veces para ajustar la música que me acompañaría toda la salida...
Tras 5 días de calma tras la tormenta de la semana anterior en la que entrenamos muy duro para conseguir nuestro reto personal en la cursa PQT SEAT, hoy Mosquito ha salido de nuevo a DISFRUTAR de la naturaleza y de este deporte...
Para ello llevaba en esta ocasión música que le mantenía en todo momento en un estado de felicidad total, y por otro lado no llevaba de su lado a Vicente Settings, que es en gran medida quien pone el cuerpo de Mosquito al límite cada vez que salen...
Hoy he optado por una dura ruta pero que me he tomado con calma, con intención de disfrutar, y aún así no ha salido un mal tiempo debido el desnivel de ésta...
Lo importante es que la he disfrutado desde inicio hasta el fin con la misma alegría...
Sólo el murmullo de algunos pájaros intercedían entre Mosquito y su música a lo largo de esta aventura, en la que la temperatura se ha mostrado excelente en todo momento...
1 Reacciones:
Disfrutando de la salida...
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