SURCANDO LAS MONTAÑAS AL ATARDECER...

DATOS TÉCNICOS SALIDA  

Salida de 50,36Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 59min 23seg

Tiempo Total de la Salida  3h 08min 36seg

Velocidad Media 16,80Km/h

Velocidad Máxima 53,60Km/h
FC Media (Mosquito) 127ppm
FC Máxima (Mosquito) 167ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 10%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 25%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 37%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 22%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%
Calorías (Mosquito)  1.558Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 737m

Temperatura media 19,3ºC

IBP  65 BYC 

Ruta Olesa-Colonia Sedó-Can Vinyals-Monistrol por rio-Peixos Povill-el Ventaiol-Can Serra-Hitachi V2-Ribes Blaves-Oasis-Can Villalva-rio-Olesa...

Paradas paradas para replegarnos...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Salida intersemanal tras las lluvias de ayer que nos impidieron entrenar de nivel más que bueno...

Compartimos salida Vicente y Mosquito, aunque este último alargó la ruta una vez se aseguró de que Vicente estaba en casa sano y salvo...

Buscamos sin éxito una luz trasera que Vicente perdió semanas atrás en una caída en la zona de los senderos del Hitachi...

Disfrutamos una vez más de nuestro entrenamiento, y mientras Vicente busca poco a poco recuperar la forma física del pasado, Mosquito se encuentra en un momento dulce de forma...

Vicente y Mosquito ciclando al atardecer espartano...

 

 Las montañas son nuestras aliadas...

 

Finalmente abandono a Vicente y continúo en solitario unos pocos kilómetros más cuando ya se ponía el sol...

La ruta y el perfil...