A COGER LA RUTINA...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 38,98Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 07min 30seg

Tiempo Total de la Salida  2h 09min 52seg

Velocidad Media 18,30Km/h

Velocidad Máxima 52,80Km/h

FC Media (Mosquito) 139ppm

FC Máxima (Mosquito) 166ppm

FC Zona 1 (89-105ppm)  2%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 14%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 32%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 39%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 10% 

Calorías (Mosquito) 1.270Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 659m

Temperatura media 25,0ºC

IBP  47 BYC

Ruta Olesa-Can Vinyals-Puda-Monistrol-Castellbell i el Vilar-Vacarises-Ribes Blaves-Vicentó V1 y sendero-Olesa…

Paradas ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

 

Salida post-verano para ir cogiendo el ritmo de nuevo.

 

Al final sale una media muy elevada, sin esperarlo.

 

Estrenaba manillar recortado 70mm.

 

Todo ha salido a pedir de boca.

 

 

 

La ruta y el perfil...