domingo, 1 de agosto de 2021

CARRERA POR UTXESA...


 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,33Km
Tiempo Real de Carrera 34min 45seg
Tiempo Total de Carrera 34min 47seg
Ritmo Medio 5,29m/Km
Velocidad Media 10,90Km/h
FC Media (Mosquito) 146ppm
FC Máxima (Mosquito) 166ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 1%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 2%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 18%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  65%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 12%
Calorías (Mosquito)  387Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 24m
IBP 22 RNG 
Ruta Carrera Utxesa-pantano-Utxesa...
Paradas Ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...


 

Día de más pruebas para mi fascitis.


Recorrido sencillo.


Recorrido bonito.


Sin mayores problemas.


Después el premio al trabajo bien hecho en forma de paella.


 


 

 

 

La ruta y el perfil...