viernes, 24 de enero de 2025

CARRERA PARA PROBAR UN DEDO DOLORIDO...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 10,71Km
Tiempo Real de Carrera 1h 00min 02Seg
Tiempo Total de Carrera 1h 00min 04seg
Ritmo Medio 5,36m/Km
Velocidad Media 10,70Km/h
FC Media (Mosquito) 142ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 2%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 27%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  68%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  796Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 71m
IBP 38 RNG 
Ruta Carrera Olesa-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas  Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

Carrerita light para probar un dedo del pie derecho.


Un dedo que me hice daño la última carrera bajando del PuigVentós.


El dolor está ahí, aunque muy leve.


Podré soportarlo Doctor.




 

La ruta y el perfil...