martes, 18 de marzo de 2025

RUNNING BY HOKA...


 

DATOS TÉCNICOS SALIDA


Salida de 10,36Km
Tiempo Real de Carrera 57min 31Seg
Tiempo Total de Carrera 57min 35seg
Ritmo Medio 5,33m/Km
Velocidad Media 10,80Km/h
FC Media (Mosquito) 145ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 16%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  80%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%
Calorías (Mosquito)  796Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 49m
IBP 34 RNG 
Ruta Carrera Olesa-Olesa...
Paradas  Ninguna...
Valientes guerreros  Mosquito...

 

Carrera para probar mis nuevas chanclas.


Unas chanclas para el Rey de Esparta.


Las HOKA Chalenger 7.


Concebidas para mis pies.






 

 

La ruta y el perfil...