FEM EL CAMÍ 2026...

 

    DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 24,19Km

Tiempo Real de Caminata 5h 20min 58seg

Tiempo Total de Salida 6h 26min 18seg

Ritmo Medio 13,16min/Km

Velocidad Media 4,5Km/h

FC Media (Mosquito) 88ppm

FC Máxima (Mosquito) 160ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 28%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 12%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 2%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%

FC Zona 5 (> 159 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  1.483Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 1.166m

IBP  79 HKG 

Ruta Caminata Manresa - Montserrat...

Paradas Para hacer fotos, replegarnos y reponer en avituallamientos...

Valientes guerreros Gloria, Pau, Mayka, Macinguer, Esther, Román, Nicolás y Mosquito...

 

 

Otro año más repetimos esta preciosa caminata.

Desde Manresa a Montserrat por caminos infinitos.

La familia de Esparta no falla a la cita y un año más la lluvia nos respeta.

En compañía de Mari Pau Huguet, Nuria Parlón y otras eminencias, recorremos estos bellos parajes.

A las 05:45am ya nos suena el despertador.

A las 07:15am ya estamos en Manresa tras dejar un vehículo en el parquing del Cremallera.

A las 08:00am empieza la caminata.

 

El ritmo nos lo marca la Mayka, que tiene como objetivo reducir su tiempo del año anterior, cosa que conseguirá con solvencia.

Para mí es un paseo, estos ritmos no me generan ningún desgaste y voy muy muy cómodo.

Nota de ello es el pulso medio, que casi ni se ha despertado a pesar de la distancia o el desnivel.

Sólo acelero el pulso en 3 ocasiones en que me quedo rezagado por algún motivo y apreto para coger a la tropa.

El final es lo mejor.

Cogemos el cremallera en el Monasteri ocon intención de parar en el parquing del cremallera, donde tenemos un vehículo.

Pero tras entrar a empujones como en el metro de China y viajar enlatados, este cremallera no para en el parquing y continúa hasta Monistrol central.

Mierda, 5 personas decidimos volver a coger el cremallera para regresar al parquing.

Y ya llegando nos percatamos que la llave de este vehículo está en el interior de otro vehículo aparcado en Manresa.

Mierda de nuevo.

Nos toca volver a bajar en el Cremallera hasta Monistrol Central para correr a coger el tren a Manresa Viladordis.

Allí nos espera una buena pateada hasta los vehículos, para de nuevo regresar a Monistrol para recoger al resto de la tropa que esperaban impacientes.

Y finalmente regresamos a Esparta sobre las 17:00h.

Magnífico día lleno de anécdotas.

 

 

 

 

La ruta y el perfil...

 

 

KARTING + HUMOR AMARILLO...

 

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

 

Tiempo Total   4h 00min 00seg

Pruebas Karting + Humos Amarillo...

Valientes guerreros Macinguer, Esther, Lobezno, MJosé, Martinator, Gemita, Mónica, Sánchez, Manu Tenorio, David López, Ripley y Mosquito...

 

 

Una salida muy diferente la de esta semana por Esparta. 

 

El consejo superior decidió acometer una batalla sin parangón. 

 

Irían ellos mismos sin enviar las tropas de élite.

 

Y cumplieron con lo esperado.

 

Primero una sesión clasificatoria de Karts, para pasar luego a la carrera.

 

Posteriormente se trataba de hacer unas pruebas durísimas donde sólo los valientes quedan de pie.

 

Hubieron unas 10 pruebas de todo tipo.

 

Pruebas duras y agotadoras como:

 

   Tirón de Soga.

 

    Pelea de Sumo por parejas.

 

   Manazas musicales.

 

   Toro mecánico.

 

   Piscinazo de bolas.

 

   Saltada y agachada giratoria.

 

   Cruzar por montículos a bolazos.

 

   Túnel de las luces de colores.

 

   Carrera de obstáculos con pelota por relevos.

 

   Carrera de obstáculos con botón en montaña final.

 

Tuvimos algunos lesionados dada la dureza extrema de las pruebas.

 

Algunos magullados y contusionados.

 

Otros con el orgullo hundido al perder por equipos.

 

Pero pasamos una mañana espectacular de risas.

 

Lo malo, que se tenía que pagar por todo ello.

 

 

 

 

Lugar donde nos concentramos la Peña Harry,s:  

 

 

Peña Harry´s al completo...

 

 

Mosquito dominando a la bestia:

 

 

Preparando la estrategia para otra dura prueba:

 

 

En estos instantes, Mosquito era el p... amo:

 

 

Tanda de Clasificación para los Karts:

 

 

Clasificación Carrera Final de los  Karts:

 

 

Tanda de Clasificaciones por motores Karts del Día y Semana:

 

 

Preparando la salida en Boxes para los Karts:

 

 

Prueba de saltos y agachadas:

 

 

Colocándose para la Carrera Final de los Karts:

 

 

Prueba de los pulsadores coloreados

:

 

Prueba de los manazas: 

 

 

FÚTBOL SALA 10 AÑOS DESPUÉS...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Tiempo Real de Partido 1h 15ming

Resultado 5-8...

Goles  3 Toni ZLT, 1 Mazinguer, 1 Mosquito...

Valientes guerreros  Aaron, Otro, Jesús Tapioca, René, Torrecillas, Pedro Molina contra Óscar Arias, Macinguer, Jurado, Daniel Deckor, Toni ZLT y Mosquito...

 

Fue un día para recordar.

Tras una década sin jugar, con zapatillas de unos 20 años, decidimos enfrentarnos a un equipo de Niñatos de 20 años.

Nosotros, los Dinosaurios, con una media de 47 años, podríamos ahaber parecido muertos.

Pero la historia fue otra.

Les dimos mucha guerra.

Al final, Richard con dolor de rodilla, Macinguer con una casi lesión de rodilla y Mosquito con un mini tirón en gemelo izquierdo y una ampolla en cada pie, fue lo máximo que padecimos.

El partido siempre lo dominamos los dinosaurios excepto al final del todo.

El resultado se movió así:

1-0, 2-0, 3-0, 3-1, 3-2, 4-2, 4-3, 4-4, 5-4, 5-5, 5-6, 5-7 y 5-8.