lunes, 9 de septiembre de 2019

EL RETORNO DEL SOLDADO CAÍDO...




DATOS TÉCNICOS SALIDA



Salida de 12,39 Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 47min 03seg
Tiempo Total de la Salida  1h 47min 21seg
Ritmo Medio 8,38m/km
Velocidad Media 6,90Km/h
FC Media (Mosquito) 123ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 11%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 40%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 37%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 10%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  953Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 553m
IBP 105 RNG
Ruta Caco Ribes Blaves-subida desde carretera a intersección Sant Pere Sacalm o PuigVentós-bajar hasta parte alta de Can Llimona-trialera desde parte alta de Can Llimona a camino del PuigVentós-PuigVentós-sendero de la Cabra-San Pere Sacalm-Trialera detrás de Sant Pere Sacalm-Ribes Blaves...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...


Mucho tiempo después de que una granada pillara por sorpresa a Vicente.

Mucho tiempo después de que sus pies quedaran destrozados por la metralla.

Mucho tiempo después de la última vez que Vicente y Mosquito cabalgaran en chanclas las tierras que nos dan de comer.

Por fin Vicente y Mosquito volvieron a trotar de la mano.

Parecía de inicio que sería una jornada de intensidad baja y suave galope.

Parecía que disfrutaríamos de las flores y sus olores, de los colores de los árboles, de los ruidos de los animales.

Pero nada más alejado de la realidad.

Vicente no parecía un soldado herido con graves secuelas que le restan capacidades.

Todo fue una cortina de humo que pronto se desvaneció a la vez que crecía el ritmo.

Vicente trotaba casi igual que antaño.

Saltaba con sutileza entre las piedras.

Trazaba con agilidad los recovecos del camino.

Se dejaba caer con majestuosidad por los barrancos.

Y Mosquito detrás, jadeante, sorprendido, estupefacto.

No era aquella la salida que se había imaginado junto a un veterano de guerra lisiado.

Sin duda, si las secuelas del dolor de días pasados no retornan, habrá más encuentros como el de hoy.


Vicente estrena sus KONA de Trail...




La ruta y el perfil...


domingo, 8 de septiembre de 2019

POR SAN LLORENÇ DE MUNT I LA SERRA DE L´OBAC...



DATOS TÉCNICOS SALIDA   
                                              
Salida de  12,55Km        
Tiempo Real de footing  3h 11min 36seg                                                            
Tiempo Total salida 3h 32min 02seg                     
Ritmo Medio  15,16min/Km                      
Velocidad Media  3,90Km/h                          
Desnivel Positivo Acumulado 435m
FC Media (Mosquito) 83ppm 
FC Máxima (Mosquito) 128ppm  
FC Zona 1 (89-105 ppm) 22%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 7%
FC Zona 3 (124-141ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%        
Calorías (Mosquito) 301Kcal   
IBP 51 HKG                               
Ruta Caminata La Pastora-Alts de la Pepa-Pou de Glaç-Serra de Collet Estret-Coll de tres Creus-Serra de l´Obac-Coll de tres Creus-Serra de Collet Estret-Pou de Glaç-Alts de la Pepa-La Pastora...
Paradas a replegarnos y hacer fotos...
Valientes guerreros Gloria, Pau y Mosquito...



Ruta en familia por tierras al Norte de Esparta.

Bellos parajes y buenos ágapes de los que hemos disfrutado hoy.

Al final menos de lo que hubiese sido digno de un Rey, pero todo suma.


Comenzamos de la mejor manera posible...


 Primero el Pou de Glaç...

Y a partir de ahí los miles de senderos...


Y uno de los depósitos...

Y más senderos...
 




La ruta y el perfil...

miércoles, 4 de septiembre de 2019

VICENTE EN MODO FAST&FURIOUS...



DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 37,38Km
Tiempo Real de Pedaleo 2h 07min 53seg
Tiempo Total de la Salida  2h 25min 04seg
Velocidad Media 17,50Km/h
Velocidad Máxima 52,60Km/h
FC Media (Mosquito) 131ppm
FC Máxima (Mosquito) 165ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 9%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 24%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 32%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 26%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 6%
Calorías (Mosquito)  1.186Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 483m
Temperatura media 30,1ºC
IBP 42 BYC
Ruta Olesa-Río Llobregat-Can Fosada-bosque Paintball a trialera Mindu-Castellbisball y senderos-Río Llobregat-Olesa...
Paradas para sobrepasar el muro a la trialera Mindu y despedirnos...
Valientes guerreros Vicente, y Mosquito...


Y decía Vicente que está mal de forma...

Y decía Vicente que yo estaba muy fuerte...

Hasta que un día entró en modo FAST&FURIOUS... 

Quería engañarme, pero pronto vi por la forma en que tiraba por el Rio, que llevaba carga extra de NITRO...

Eso le impulsaba entre los matojos a gran velocidad, imposible de seguir para un simple mortal...

Y tontico de mí, creí que en las rampas hacia la Mindu acabarían con él...

Nada más lejos de la realidad, parece que metió otra carga de NITRO a su burrica y parriba que se disparó...

Bajar la Mindu ya sabía que era misión imposible olerle el rastro, casi un minuto me sacó el día que tampoco bajé lento...

Pero la traca final llegó en la carretera de las Carpas, tras un ataque mio, en el Cementerio...

Pensé que esta vez sí le había dado fuerte, hasta que su intenso olor me sobrepasó, de nuevo una descarga de NITRO lo embalentonó...

Mi moral por los suelos, el mundo de la BTT no está hecho para tipos como yo...


 


La ruta y el perfil…