domingo, 8 de mayo de 2022

REMEMBER, SENDEROS DE GLORIA...


 
DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 52,32Km
Tiempo Real pedaleando 3h 56min 42seg
Tiempo Total salida 6h 41min 36seg
Velocidad Media 13,30Km/h
Velocidad Máxima 47,10Km/h
FC Media (Mosquito) 135ppm
FC Máxima (Mosquito) 169ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 3%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 21%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 36%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 33%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 4%
Calorías (Mosquito) 1.953Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.149m
IBP 111 RNG 
Ruta Olesa-Pla Fideuer-La Pastora-Senderos de Gloria-Monistrol-Olesa...
Paradas  A inflar rueda trasera Mosquito, a poner mecha rueda trasera Mosquito, a almorzar, a hacer fotos y a tomar unas jarras...
Valientes guerreros  Vicente y Mosquito...


Salida épica.

 

Salida made in Vicentín.

 

El amigo se hacía polvo con las trialeras.

 

Daba igual si éstas subían o si éstas bajaban.

 

El gozaba como un chiquillo en una charca barro.

 

Y es que si le das a Vicente una pendiente, un saco piedras y una bici, ya lo tienes feliz para todo el día.

 

Por el contrario Mosquito, que también disfrutó lo suyo, no lo hizo al nivel de Vicente.

 

Mosquito aprendió a andar antes que a ir en bici, y por ello baja mejor a pie ciertos barrancos y sube mejor a pie ciertas pendientes.

 

A pesar de todo, el gozo también se apoderó de mi ser por completo.

 

Además tuvimos un día espectacular.

 

El terreno estaba inmaculado.

 

Pero antes de pasar a la gosadera, tuvimos que hacer una reparación que dio un resultado espectacular.

 

Colocamos una mecha al potro de Mosquito, que cojeaba de atrás.

 

El almuerzo en la Pastora estuvo a la altura de la jornada, como las últimas jarras en Monistrol.

 

Y además tuvimos la suerte de coincidir con Tomás el BICIa2 en la Pastora, donde charlamos un rato.

 

Sin duda, jornada de las que hacen ganas de salir. 

 

 





La ruta y el perfil...


sábado, 7 de mayo de 2022

LA CASCADA DEL RESECO Y EL CAMÍ DE CAN RIBERA...

  

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 11,38Km
Tiempo Real de Caminata 2h 34min 22seg
Tiempo Total de Salida 2h 55min 09seg
Ritmo Medio 13,34m/Km
Velocidad Media 4,4Km/h
FC Media (Mosquito) 91ppm
FC Máxima (Mosquito) 149ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 30%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 16%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  797Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 382m
IBP 42 RNG 
Ruta Caminata-El Bruc-catarata Reseco-cami Can Ribera-El Bruc...
Paradas Para hacer algunas fotos y disfrutar de las vistas...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...

 

Salida en busca de la Cascada del Reseco.

 

Y la localizamos seca, cual el nombre que se la dio.

 

Pero descubrimos por casualidad otra maravilla.

El Sendero de Can Ribera.

Maravilloso sendero serpenteante.

Oculto a nuestros ojos, se ocultó durante décadas.

Pero hoy era el día señalado, el día de la conquista. 

 





La ruta y el perfil...


martes, 3 de mayo de 2022

REINA Y REY, REY Y REINA...


 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 11,95Km
Tiempo Real de Caminata 2h 30min 54seg
Tiempo Total de Salida 2h 37min 36seg
Ritmo Medio 12,38m/Km
Velocidad Media 4,8Km/h
FC Media (Mosquito) 83ppm
FC Máxima (Mosquito) 144ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 27%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 3%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 2%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  575Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 412m
IBP 45 RNG 
Ruta Caminata Olesa-Can Llimona V1-Puigventos lado suave-sendero a Pla Fideuer-Olesa...
Paradas Para hacer algunas fotos...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...

 

Salida con la Reina de Esparta para vigilar los dominios desde las alturas.


 

La ruta y el perfil...


domingo, 1 de mayo de 2022

AL REFUGI VICENS BARBER...

 

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 9,76Km
Tiempo Real de Caminata 2h 37min 07seg
Tiempo Total de Salida 3h 12min 22seg
Ritmo Medio 16,06m/Km
Velocidad Media 3,7Km/h
FC Media (Mosquito) 87ppm
FC Máxima (Mosquito) 176ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 24%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 14%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 1%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  799Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 420m
IBP 46 RNG 
Ruta Caminata Bruc de Baix-Refugi Vicens Barber-Bruc de Baix...
Paradas Para tomar un café y hacer algunas fotos...
Valientes guerreros Gloria y Mosquito...

 

Salida chula chula.


No sabíamos hasta donde llegaríamos.


Pensábamos que sería muy dura.


Pero llegar al Refugi Vicens Barber desde el Bruc, ha resultado ser mucho más light de lo que esperábamos.


Menos mal que nos hemos metido en camisa de once varas.

 


 

La ruta y el perfil...