UNA ESTÁNDAR GÉLIDA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  40,00Km

Tiempo Real pedaleando 2h 33min 41seg

Tiempo Total salida 2h 37min 00seg

Velocidad Media 15,60Km/h

Velocidad Máxima 56,80Km/h

FC Media (Mosquito) 133ppm

FC Máxima (Mosquito) 192ppm

FC Zona 1 (103-123ppm) 20%

FC Zona 2 (124-143 ppm) 53%

FC Zona 3 (144-164 ppm)  18%

FC Zona 4 (165-184 ppm)  1%

FC Zona 5 (> 185 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  977Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 738m

Temperatura Media 5,5ºC

IBP   50 BYC

Ruta Olesa-Can Vinyals-La Puda-Rio Llobregat-Monistrol-Castellbell i el Vilar-Vacarises-Ribed Blaves-Vicentó V1-Olesa...

Paradas Para mear y despedirnos...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Una salidita estándar con mi amigo Vicente.

Parecía que hoy no pasaríamos frío dado que salíamos 1 hora antes de lo habitual y con una temperatura a priori buena.

Pero amigo, nada más lejos de la realidad.

El BTT no hace amigos.

En cuanto hemos dejado el asfalto y nos hemos adentrado en el lodazal del Rio, las temperaturas han empezado a bajar.

Y hoy, no sé porqué, pero hemos pasado más frío de lo normal.

Quizás no elegimos bien la chaqueta o quizás el ritmo tranquilo no nos ha calentado lo necesario, el tema es que hemos pasado frío.

De hecho yo, esa noche y el día después me lo he pasado estornudando y sacando mocos a capazos.

Vamos, que he enganchado un resfriado de carajo.

Por lo demás, gozando de la salida, del ritmo en zona base y de la compañía.

 

 

 

La ruta y el perfil...