lunes, 10 de junio de 2019

AYER BTT, HOY CORRER, MAÑANA LLUVIA...





DATOS TÉCNICOS SALIDA



Salida de 10,69Km
Tiempo Real de Pedaleo 1h 07min 46seg
Tiempo Total de la Salida  1h 08min 43seg
Ritmo Medio 6,20m/km
Velocidad Media 9,50Km/h
FC Media (Mosquito) 143ppm
FC Máxima (Mosquito) 165ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 0%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 47%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 44%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 6%
Calorías (Mosquito)  743Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 401m
IBP 75 RNG
Ruta Carrera Olesa-Can Llimona-PuigVentós lado duro-2 cadenas-Olesa...
Paradas ninguna...
Valientes guerreros Mosquito...



Salida al atardecer con algo de sol, pero que de regreso se había escondido.

Hacía tiempo que no hacía esta dura carrera.

Así que la he hecho intentando llegar lo más entero posible.

Al final, buenas sensaciones y un tiempo discreto.






La ruta y el perfil...