CORRER POR TIERRAS GALAICAS...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,78Km

Tiempo Real de Carrera 59min 21seg

Tiempo Total de Carrera 59min 23seg

Ritmo Medio 5,30m/Km

Velocidad Media 10,90Km/h

FC Media (Mosquito) 147ppm

FC Máxima (Mosquito) 161ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 0%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 21%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 74%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 3%

Calorías (Mosquito)  728Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 91m

IBP  47 RNG 

Ruta Carrera Berlay-Piñeiras-Lousada-Piñeiras-Berlay...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

Carrera al atardecer, cuando el sol aún pica.

La suerte es que en la Galia el sol nunca pica de forma exagerada.

Así que dándome una alegría por estas tierras.

La ruta y el perfil...