POR LOS ACANTILADOS CÁNTABROS...

 

   

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 11,46Km

Tiempo Real de Caminata 2h 48min 31seg

Tiempo Total de Salida 3h 02min 22seg

Ritmo Medio 14,42m/Km

Velocidad Media 4,1Km/h

FC Media (Mosquito) 79ppm

FC Máxima (Mosquito) 151ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 14%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 4%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 1%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  596Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 305m

IBP  45 RNG 

Ruta Caminata Isla Playa-Cabo Quejo-Playa Arena-Isla arriba-Isla Playa...

Paradas Para hacer algunas fotos...

Valientes guerreros Pau, Gloria y Mosquito...

  

Salida a disfrutar por los acantilados Cántabros.

 

Paisajes espartanos sin lugar a dudas...

 

 

La ruta y el perfil...