jueves, 22 de diciembre de 2022

UN RIO, QUE VIENE NAVIDAD...

 

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  52,09Km
Tiempo Real pedaleando 2h 27min 43seg
Tiempo Total salida 2h 33min 12seg
Velocidad Media 21,20Km/h
Velocidad Máxima 41,60Km/h
FC Media (Mosquito) 1328ppm
FC Máxima (Mosquito) 153ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 2%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 19%
FC Zona 3 (124-141 ppm)  70%
FC Zona 4 (142-158 ppm)   6%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.228Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 215m
Temperatura Media 12,5ºC
IBP   25 BYC
Ruta Olesa-Rio Llobregat-Molins de Rei-Rio Llobregat-Olesa...
Paradas Buscando el número rojo...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Una salida rápida que ha de preceder a la locura de la Navidad.


Los turrones, los wiskies, las comidas copiosas, todo eso nos espera los próximos días.


Hemos de estar atentos, ser cautelosos, recelosos de las suegras y madres que nos querrán llenar el plato más de lo que toca.


Por suerte, hemos preparado nuestros cuerpos para este día, para esta prueba de fuego.


¿Quiénes lo superaremos?






 

La ruta y el perfil...


1 Reacciones:

Plato Pequeño dijo...

Al rio antes de Navidad.