CORRER POR CAMBRILS...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,12Km

Tiempo Real de Carrera 58min 21Seg

Tiempo Total de Carrera 58min 23seg

Ritmo Medio 5,46m/Km

Velocidad Media 10,40Km/h

FC Media (Mosquito) 150ppm

FC Máxima (Mosquito) 166ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 6%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  86%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 4%

Calorías (Mosquito)  807Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 25m

IBP 29 RNG 

Ruta Carrera Cambrils-Vilafortuny-Cap de San Pere-Vilafortuny-Cambrils...

Paradas  Ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

 

Hoy toca correr lejos de Esparta.

Junto al mar.

Tempranito.

 

 

La ruta y el perfil...