RECUPERACIÓN ACTIVA...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 52,25Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 25min 00seg

Tiempo Total de la Salida  2h 25min 25seg

Velocidad Media 21,60Km/h

Velocidad Máxima 40,30Km/h

FC Media (Mosquito) 125ppm

FC Máxima (Mosquito) 160ppm

FC Zona 1 (89-105ppm)  5%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 37%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 48%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 7%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0% 

Calorías (Mosquito)  1.170Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 259m

Temperatura media 13,5ºC

IBP 27 BYC

Ruta Olesa-Rio Llobregat-San Vicens dels Horts-Rio Llobregat-Olesa…

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

 

 

Salida no marcada en los libros de historia.

Hoy se trataba de ir a explorar los inéditos reductos aún ocultos de Esparta, junto a la familia real, y en chanclas.

 

Pero finalmente, por órdenes internas, la posibilidad de esa exploración caía.

 

Así que me he calzado la ropa de vikingo, y he ido a hacer una recuperación activa.

 

Y que mejor lugar que el rio para ello.

 

Temperatura divina de la muerte.

 

Terreno divino celestial.

 

Sensaciones buenorras.

 

Así que todos los astros estaban conjugados.

 

 

Mosquito in the River...

 

 

 

Por el rio va...

 

 

La ruta y el perfil…