DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 12,75Km
Tiempo Real de Caminata 2h 41min 40seg
Tiempo Total de la Salida 3h 57min 07seg
Ritmo Medio 13,42m/km
Velocidad Media 4,70Km/h
FC Media (Mosquito) 91ppm
FC Máxima (Mosquito) 137ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 36%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 18%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 2%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito) 714Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 488m
IBP 50 HKG
Ruta Caminata Olesa-Can Llimona V1-PuigVentós lado duro-sendero Roques Blaves-Plà Fideuer-Balconada Llobregat-Olesa...
Paradas para replegarnos, ver el camino a seguir, ver la casa de pastor y tomar unas tapas...
Valientes guerreros Esther, Mazinguer, Gloria, Pau y Mosquito...
Salida a caminar por las montañas de Esparta.
La familia real al completo nos damos cita entre tomillo, romero, sauces y olivares.
De inicio ruta más corta, pero todo se alarga con el paso del tiempo.
Así que pasamos de 8 a 13km en un plis plas.
Para celebrar semejante proeza, unas tapitas en la posada del Puchi.
Y mañana echada.
La ruta y el perfil...
1 Reacciones:
Un día en la oficina.
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