POR LA SERRA DE PRATFORMIU...

 

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 11,89Km

Tiempo Real de Caminata 3h 06min 13seg

Tiempo Total de Salida 3h 45min 33seg

Ritmo Medio 15,40m/Km

Velocidad Media 3,8Km/h

FC Media (Mosquito) 93ppm

FC Máxima (Mosquito) 150ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 32%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 19%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 2%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  0%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  1.015Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 754m

IBP 64 RNG 

Ruta Caminata Cal Calot-Serra de PratFormiu-Cal Calot...

Paradas Para coger rovellons y hacer fotos...

Valientes guerreros Esther, Mazinguer, Milito, Perote y Mosquito...

 

Salida durilla con recompensa.

Tenía intención de ir a correr un rato.

Pero me salió un plan nuevo junto a un grupo de exploradores.

Al final resultó ser un itinerario de 10.

 

La ruta y el perfil...