PROBANDO, PROBANDO...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,15Km

Tiempo Real de Carrera 1h 05min 37seg

Tiempo Total de Carrera 1h 05min 39seg

Ritmo Medio 6,28m/Km

Velocidad Media 9,30Km/h

FC Media (Mosquito) 137ppm

FC Máxima (Mosquito) 160ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 82%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  15%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  743Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 78m

IBP 39 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Rio Llobregat-Depuradora-rio Llobregat-Olesa...

Paradas  Ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

 

Carrera junto al rio para ir dando carga a mis patitas.

 

Poco a poco iremos sumando trabajo.

 

Por ahora los ritmos son tranquilos.

 

La ruta y el perfil...