domingo, 13 de noviembre de 2022

MONTCAU Y PUIG D´AGULLES MADE IN MARTORELL BIKE...


 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 65,53Km
Tiempo Real pedaleando 3h 56min 42seg
Tiempo Total salida 4h 28min 22seg
Velocidad Media 16,60Km/h
Velocidad Máxima 51,20Km/h
FC Media (Mosquito) 130ppm
FC Máxima (Mosquito) 164ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 14%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 25%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 30%
FC Zona 4 (142-158 ppm)  27%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito)  1.841Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.131m
Temperatura Media 16,8ºC
IBP 111 BYC
Ruta Olesa-Rio Llobregat-Abrera-Martorell-Rio Anoia-Gelida-Montcau-Pic D'Agulles-Gelida-Martorell-Rio Llobregat-Olesa ...
Paradas Para tomar 2 barras, 2 geles y hacer fotos...
Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Salida made in Martorell Bike de las que no se olvidan.


Y no se olvidan porque es una ruta con muchas novedades para el Rey de Esparta.

 

Senderos, caminos, pistas y picos que desconocía.


Pero de una dureza reseñable, ya que de los 1200m de desnivel positivo acumulado, en su mayoría éstos se hacen en unos 10 kilómetros, los que van del kilómetro 28 al 38.


Y sin duda, este desnivel en tan poco espacio, pasa factura.


Además de que te encuentras rampas del 17, del 18 del 19 y del 20% que hacen que tengas que darlo todo.


Por lo demás, buena jornada, con buena temperatura y buena ruta escogida.


Para esta ruta sólo llevaba 2 barritas, 2 geles y agua con polvos Isostar.


No habría venido mal un almuerzo de los de toda la vida.


Como anécdota, comentar que mientras comía mi última barrita en Gelida, ya de regreso a Esparta, me crucé con Xavi y Simone, que al verme mostraron pleitesía a su Rey, cosa de agradecer.


Pero es que llegando a Esparta, a escasos 5 kilómetros de mi castillo, me crucé con Ismael BIcia2 acompañado, que igualmente mostró pleitesía a su Rey.

 

 


 

La ruta y el perfil...