OTRO DÍA DE SUFRIMIENTO MÁS EN ESPARTA...

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de  32,79Km

Tiempo Real pedaleando 2h 01min 16seg

Tiempo Total salida 3h 02min 52seg

Velocidad Media 16,20Km/h

Velocidad Máxima 52,90Km/h

FC Media (Mosquito) 133ppm

FC Máxima (Mosquito) 184ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 14%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 26%

FC Zona 3 (124-141 ppm)  43%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  6%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  800Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 643m

Temperatura Media 22,9ºC

IBP   39 BYC

Ruta Olesa-Blaus-Esparraguera-Cami Veinal a Collbató-Bruc-Collbató-Camí Veinal-Esparraguera-Olesa...

Paradas Para tomar unas cervecitas...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

 

 

Otro día de sufrimiento a lomos de mi corcel con Vicente de compañero.

Y es que la vuelta al cole se hace muy dura siempre.

Menos mal de las cervecitas.

 

 

 

La ruta y el perfil...