UN COLESTEROL PARA SEGUIR SUMANDO...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 7,30Km

Tiempo Real de Carrera 47min 32seg

Tiempo Total de Carrera 47min 33seg

Ritmo Medio 6,31m/Km

Velocidad Media 9,20Km/h

FC Media (Mosquito) 135ppm

FC Máxima (Mosquito) 155ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 17%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 54%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  27%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  523Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 193m

IBP 47 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can llimona v1-Colesterol-Daina Isard-Olesa...

Paradas  Ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

Hoy hacemos un colesterol para seguir sumando.

Y como todo suma, pues todoes positivo.

 

La ruta y el perfil...