SENDEROS DEL AVI MADE IN ESTARQUI...

DATOS TÉCNICOS SALIDA 

Salida de 31,53Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 10min 15seg

Tiempo Total de la Salida 2h 27min 19seg

Velocidad Media 14,50Km/h

Velocidad Máxima 41,70Km/h
FC Media (Mosquito) 127ppm
FC Máxima (Mosquito) 161ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 11%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 24%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 26%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 32%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 3%
Calorías (Mosquito)  1.175Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 544m

IBP 29 BYC
Ruta  Olesa-Rio-Abrera-senderos del Avi-San Esteve Sesrovires-Abrera-Olesa...
Paradas para mirar el camino a seguir, ponernos la braga y poner las luces...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

Ruta bonita con la compañía, por fin, de Vicente Settings...

Y es que parece que su retorno está cada vez más consolidado...

Rutita sencilla pero muy divertida que nos ha acercado a los senderos del Avi pero con el sello de Estarqui...

Y cuando Estarqui está cerca, siempre te sorprende...

Hemos gozado de los senderos como antaño, esperando que esto se repita más a menudo...

Vicente va sumando kilómetros y eso hace que su musculatura de Adonis comience a coger la forma óptima, perdiendo la silueta de morcilla negra de Burgos con la que regresó del abismo...

La rutay el perfil...