3 Ps EN MODO DISFRUTE...

  

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 21,82Km

Tiempo Real pedaleando 1h 38min 27seg

Tiempo Total salida 1h 39min 08seg

Velocidad Media 13,30Km/h

Velocidad Máxima 47,80Km/h

FC Media (Mosquito) 129ppm

FC Máxima (Mosquito) 161ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 15%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 19%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 27%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 34%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 2%

Calorías (Mosquito) 823Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 647m

IBP 64 RNG 

Ruta Olesa-Pla Fideuer-Sant Pere Sacalm-Puigventós lado duro-Daina Isard-Olesa ...

Paradas  Ninguna...

Valientes guerreros  Mosquito...

La salida sin el Camarada Vicente.

Su potraco está en el médico por problema de Patas.

Así que decido hacer unas Ps para probar mi estado físico.

El domingo quedé bastante decepcionado conmigo mismo.

Mi falta de fierza me llegó hondo.

Pero hoy la cosa era diferente.

Me encontraba normal.

Sin estar para tirar cohetes hice lo que un hombre tenía que hacer.

Así que regresé a Esparta victorioso de la contienda.

La ruta y el perfil...