MINAS DEL HORCAJO 2/3...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,22Km

Tiempo Real de Carrera 39min 45seg

Tiempo Total de Carrera 39min 46seg

Ritmo Medio 6,24m/Km

Velocidad Media 9,40Km/h

FC Media (Mosquito) 142ppm

FC Máxima (Mosquito) 165ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 45%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  45%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 6%

Calorías (Mosquito)  516Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 79m

IBP 35 RNG 

Ruta Carrera El Horcajo...

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

 

De nuevo ruta por el Horcajo en chanclas.

Ritmo tranquilo, pero constante.

Temperatura ideal.

 

La ruta y el perfil...