SIGUIENDO LOS PASOS DE SERGIO PÉREZ...

 

 DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 51,48Km

Tiempo Real pedaleando 2h 59min 45seg

Tiempo Total salida 3h 08min 02seg

Velocidad Media 17,20Km/h

Velocidad Máxima 50,60Km/h

FC Media (Mosquito) 126ppm

FC Máxima (Mosquito) 164ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 20%

FC Zona 2 (106-123 ppm)  30%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 22%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  24%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  1.330Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 872m

Temperatura Media 19,8ºC

IBP 67 BYC

Ruta Olesa-Rio Llobregat-helipuerto Ullastrell-Castellbisbal-Rio Llobregat-Sta. María de Villalba-Oasis-Ribes Blaves-Vicentó V2-Olesa...

Paradas Para hacer unas fotos y beber agua en fuente...

Valientes guerreros Mosquito...

 

 

Para no quedarme sin entrenar hoy, salida en solitario.

Pensé que me llovería.

Pero no cayó ni una gota.

Pensé que la ruta sería más suave.

Pero la ruta tenía su dureza.

Me volví a dejar el líquido en casa.

Menos mal que al menos llevaba 2 geles.

Ruta chula con nuevos senderos made in Sergio Pérez.

 

 

La ruta y el perfil...