DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 82,69Km
Tiempo Real pedaleando 4h 17min 45seg
Tiempo Total salida 5h 36min 55seg
Velocidad Media 19,20Km/h
Velocidad Máxima 37,20Km/h
FC Media (Mosquito) 104ppm
FC Máxima (Mosquito) 153ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 20%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 27%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 18%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%
Calorías (Mosquito) 1.411Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 388m
Temperatura Media 2,3ºC
IBP 38 BYC
Ruta Olesa-Rio Llobregat-Mirador Mira Mare-El Prat-Sant Boi de Llobregat- Sta Coloma Cervelló-San Vicens Dels Horts-Pallejà-San Andreu de la Barca-Martorell-Las Carpas-Olesa...
Paradas Para almorzar...
Valientes guerreros Vicente y Mosquito...
Un día grande para Esparta.
Con Vicente a mi vera, surcamos el Rio Llobregat hasta llegar al lejano mar.
La ida fue placentera para ambos.
Cogimos un ritmo muy tranquilo y nunca apretamos.
Mosquito había pasado una mala noche con dolor de cabeza.
Y durante la ruta no parecía haber desaparecido del todo.
El frio era gélido.
Nuestros dedos de las manos lo sufrieron en el inicio de la ruta y durante una hora.
Luego el sol nos dio una tregua.
La rueda trasera de Mosquito, reparada de nuevo y montada a las 23:30h del día anterior parecía estar 100% reparada.
En el Prat nos dimos un festín a medias.
Los ágapes eran deliciosos, pero mientras Vicente los pudo regar con elixires varios, Mosquito se limitó a mojarlos sólo con agua.
El retorno a Esparta ya es harina de otro costal.
A Vicente se le atragantó su falta de entreno los últimos meses.
Empezó a sufrir en todos sus músculos la fatiga asesina.
Y ya no lo dejó hasta llegar a su castillo.
Para Mosquito fue un paseo, lógicamente.
Pero entrenar a tu compañero de batallas forma parte del entrenamientop mental de un gladiador.
La ruta y el perfil...
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Rutaca.
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