BENASQUE, HUESCA...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA   

                                              

Salida de  2,36Km        
Tiempo Real de footing  1h 05min 43seg                                                            

Tiempo Total salida  1h 10min 35seg                     

Ritmo Medio  27,51min/Km                      

Velocidad Media  2,20Km/h                          

Desnivel Positivo Acumulado 9m             
FC Media (Mosquito) 81ppm 
FC Máxima (Mosquito) 160ppm  
FC Zona 1 (89-105 ppm) 10%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 6%
FC Zona 3 (124-141ppm) 4%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 1%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%        
Calorías (Mosquito) 282Kcal    

IBP  9 HKG                               

Ruta Footing por Benasque...

Paradas para replegarnos...

Valientes guerreros Pau Príncipe, Gloria y Mosquito...

Bonitos pueblos que conquistar...

Esparta tiene trabajo por delante...

 

 





 

 

La ruta y el perfil...