DE NUEVO EN CHANCLAS...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,59Km

Tiempo Real de Carrera 1h 02min 56seg

Tiempo Total de Carrera 1h 03min 02seg

Ritmo Medio 5,57m/Km

Velocidad Media 10,10Km/h

FC Media (Mosquito) 145ppm

FC Máxima (Mosquito) 164ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 3%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 17%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  76%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 2%

Calorías (Mosquito)  832Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 66m

IBP 39 RNG 

Ruta Carrera Olesa-rio Llobregat-Olesa...

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

 

Por fin vuelvo a salir a trotar en chanclas.

 

Tras el Covid, el resfriado, los mocos, los virus, el malestar.

 

Por fin vuelvo a salir a trotar en chanclas.

 

Ya era hora.

 

Por fin.

 

Que gustito.

 

La ruta y el perfil...