DATOS TÉCNICOS SALIDA
Salida de 59,09Km
Tiempo Real de Pedaleo 4h 09min 33seg
Tiempo Total de la Salida 5h 48min 50seg
Velocidad Media 14,20Km/h
Velocidad Máxima 43,50Km/h
FC Media (Mosquito) 135ppm
FC Máxima (Mosquito) 166ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 3%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 20%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 23%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 43%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 8%
Calorías (Mosquito) 2.352Kcal
FC Media (Mosquito) 135ppm
FC Máxima (Mosquito) 166ppm
FC Zona 1 (89-105ppm) 3%
FC Zona 2 (106-123 ppm) 20%
FC Zona 3 (124-141 ppm) 23%
FC Zona 4 (142-158 ppm) 43%
FC Zona 5 (159-177 ppm) 8%
Calorías (Mosquito) 2.352Kcal
Desnivel Positivo Acumulado 1.288m
IBP 101 BYC
Ruta Olesa-Blaus-Camí Veinal a Collbató-Encina Centenaria-VinyaNova-Bruc-Can Massana-Sant Pau de la Guardia-Montserrat Park-Sant Pau de la Guardia-Can Massana-ruinas Iglesia Sant Pau-Coll del Guirló-senderos Eada v1-senderos Zona Bici hasta Can Fossalda-cementerio Esparraguera-Olesa...
Paradas para replegarnos, almorzar, mear, hacer fotos y conversar con Rafa Trujillo y compañero...
Valientes guerreros Daniel y Mosquito...
Hoy tocaba salir mirando el cielo, por tema lluvia o por tema viento...
Al final, ni una cosa ni otra...
Salía un poco reticente pues Dani estaba encariñado con que le mostrase el Guirlo, y yo no sabía a que nivel me encontraría para enfrentarme a éste, pues exigente...
Al final, rutón del 15, con Guirlo y algunas cositas más, incluyendo almuerzo...
Le muestro el camino al Guirlo y el sendero que baja desde la valla del Camí de les Batalles que sube a Can Massana, hasta el Bruc, que tampoco conocía...
Por contrapartida el me enseña el camino por el bosque que une Sant Pau de la Guardia en la zona alta y Montserrat Park...
Además en las ruinas de la Iglesia de Sant Pau, sobre Can Massana, hemos tenido la visita de 3 rebecos que nos han dado una alegría más...
Todo esto acompañado de senderos de bajada por el EADA y Can Fosalba que han hecho de la ruta un gran evento...
Y al final, mis piernas, aunque no estaban para muchas fiestas más, han dado el Do de Pecho...
Por último indicar que una vez más, nos cruzamos con el gran Trujillo, pero el guerrero, El Rafael, todo un referente en su poblado...
Los únicos integrantes de la expedición del día...
Un rebeco en el centro y arriba de la imagen, a la izquierda de los matorrales, de los 3 que nos deleitaron con su presencia...
La Roca Foradada desde nuestra posición...
Otras vistas desde las ruinas de la Iglesia de Sant Pau, mientras Dani trataba de fotografiar con mayor nitidez los rebecos...
Vídeo en el que fijándose mucho se puede apreciar un rebeco bajando por la parte izquierda...
La rutay el perfil...
Ruta Olesa-Blaus-Camí Veinal a Collbató-Encina Centenaria-VinyaNova-Bruc-Can Massana-Sant Pau de la Guardia-Montserrat Park-Sant Pau de la Guardia-Can Massana-ruinas Iglesia Sant Pau-Coll del Guirló-senderos Eada v1-senderos Zona Bici hasta Can Fossalda-cementerio Esparraguera-Olesa...
Paradas para replegarnos, almorzar, mear, hacer fotos y conversar con Rafa Trujillo y compañero...
Valientes guerreros Daniel y Mosquito...
Hoy tocaba salir mirando el cielo, por tema lluvia o por tema viento...
Al final, ni una cosa ni otra...
Salía un poco reticente pues Dani estaba encariñado con que le mostrase el Guirlo, y yo no sabía a que nivel me encontraría para enfrentarme a éste, pues exigente...
Al final, rutón del 15, con Guirlo y algunas cositas más, incluyendo almuerzo...
Le muestro el camino al Guirlo y el sendero que baja desde la valla del Camí de les Batalles que sube a Can Massana, hasta el Bruc, que tampoco conocía...
Por contrapartida el me enseña el camino por el bosque que une Sant Pau de la Guardia en la zona alta y Montserrat Park...
Además en las ruinas de la Iglesia de Sant Pau, sobre Can Massana, hemos tenido la visita de 3 rebecos que nos han dado una alegría más...
Todo esto acompañado de senderos de bajada por el EADA y Can Fosalba que han hecho de la ruta un gran evento...
Y al final, mis piernas, aunque no estaban para muchas fiestas más, han dado el Do de Pecho...
Por último indicar que una vez más, nos cruzamos con el gran Trujillo, pero el guerrero, El Rafael, todo un referente en su poblado...
Los únicos integrantes de la expedición del día...
Los licores de la posada...
Los ágapes que hemos tomado para coger fuerzas...
Los otros licores...
En las ruinas de la Iglesia de Sant Pau, con Montserrat de fondo...
Un rebeco en el centro y arriba de la imagen, a la izquierda de los matorrales, de los 3 que nos deleitaron con su presencia...
La Roca Foradada desde nuestra posición...
Otras vistas desde las ruinas de la Iglesia de Sant Pau, mientras Dani trataba de fotografiar con mayor nitidez los rebecos...
Vídeo en el que fijándose mucho se puede apreciar un rebeco bajando por la parte izquierda...
La rutay el perfil...
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Rutón...
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