NO ESTABA MUERTO, ESTABA DE PARRANDA…

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 13,52 Km

Tiempo Real de Pedaleo 2h 02min 15seg

Tiempo Total de la Salida  2h 06min 29seg

Ritmo Medio 9,03m/km

Velocidad Media 6,60Km/h

FC Media (Mosquito) 129ppm

FC Máxima (Mosquito) 176ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 6%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 23%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 46%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 20%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 1%

Calorías (Mosquito)  1.180Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 582m

IBP 116 RNG

Ruta Caco Ribes Blaves-Sant Pere Sacalm-Trialera Cabra-Puigventos-trialera Pla Fideuer-San Salvador Espases-Pla Fideuer-trialera a Puigventós-trialera salida Puigventos-Ribes Blaves...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Vicente y Mosquito...

En previsión de las próximas lluvias sobre tierras espartanas, hemos decidido salir hoy.

Vicente, que siempre declara a la prensa internacional lo mal que está, cambia de careta cuando sale a patrullar con su Rey.

Y una vez más, ha preparado una super-ruta que de inicio parecería una locura, pues la noche estaba próxima y las nubes se aproximaban por el horizonte con malas intenciones.

Cuando nos hemos metido en vereda, hemos comenzado a buen ritmo, manteniéndolo en todo momento.

Hasta que hemos alcanzado San Salvador de les Espases, punto más alejado de la ruta.

Durante el retorno al Castillo de Vicente, la oscuridad se ha adueñado del mundo y la lluvia ha hecho acto de presencia.

Al final, gran ruta, gran ritmo, y sin rastro de la debilidad de Vicente.

En San Salvador de les Espases...

 

La ruta y el perfil...