A MUERTE AL PUIGVENTÓS Y BAJAR...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,78Km

Tiempo Real de Carrera 1h 02min 06seg

Tiempo Total de Carrera 1h 02min 08seg

Ritmo Medio 5,46m/Km

Velocidad Media 10,40Km/h

FC Media (Mosquito) 148ppm

FC Máxima (Mosquito) 164ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 11%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 78%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 8%

Calorías (Mosquito)  734Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 411m

IBP 80 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-PuigVentós lado duro-2 cadenas-Olesa...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

Hoy he querido salir a batallar en chanclas, aunque no tenía excesivos ánimos.

He iniciado la ascensión de Can Llimona V1 algo fatigado.

Y en el punto de intersección entre Colesterol o PuigVentós, me he armado de valor y he decidido seguir subiendo.

Ya arriba del todo he visto que el tiempo no era nada malo, así que he decidido bajar a tope para ver en cuanto podía dejar el crono.

Y la verdad es que me he llevado una alegría al ver que he completado esta travesía en poco más de 1 hora.

Si no es el mejor registro de este trayectoen mi vida, debe estar entre uno de los 3 mejores.

Lo que hace bajar un poco de peso y estar algo en forma.

La ruta y el perfil…