TERCERA CARRERA EN FASE DE CORONAVIRUS FUERA DE MI CASTILLO…

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,22Km

Tiempo Real de Carrera 40min 54seg

Tiempo Total de Carrera 40min 59seg

Ritmo Medio 6,35m/Km

Velocidad Media 9,10Km/h

FC Media (Mosquito) 139ppm

FC Máxima (Mosquito) 162ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 9%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 51%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 36%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 2%

Calorías (Mosquito)  424Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 167m

IBP 46 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-Colesterol-sendero riera-Olesa...

Paradas ninguna...

Valientes guerreros Mazinguer, Príncipe Pau y Mosquito...

Cogemos carrerilla y salimos por tercera vez en fase de confinamiento por COVID 19.

Esta vez junto a Macinguer y el Príncipe Pau.

La intención hacer el Colesterol y una nueva alternativa que elimina el paso por el Daina Isard para sustituirlo por un senderito que baja a la riera.

Disfrutamos de la ruta y del nuevo sendero a un ritmo tranquilo.

El nuevo sendero está totalmente intransitado, y eso se agradece estos días.

La ruta y el perfil…