ANTORCHAS EN LAS OSCURIDAD...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 10,71Km

Tiempo Real de Carrera 1h 06min 01seg

Tiempo Total de Carrera 1h 06min 02seg

Ritmo Medio 6,10m/Km

Velocidad Media 9,70Km/h

FC Media (Mosquito) 143ppm

FC Máxima (Mosquito) 162ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 0%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 45%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 49%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 3%

Calorías (Mosquito)  620Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 404m

IBP 76 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-PuigVentós lado duro-2 cadenas-Olesa...

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

 

Salida al atardecer-anochecer.

Casí al final del recorrido he tenido que encender la antorcha.

La carrera ha sido un trámite en el que he sufrido algo subiendo.

Estas montañas nunca dan un respiro.

 

 

 

La ruta y el perfil...