MEDIODÍA EN EL COLESTEROL...

 

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 6,71Km

Tiempo Real de Carrera 36min 36seg

Tiempo Total de Carrera 36min 36seg

Ritmo Medio 5,27m/Km

Velocidad Media 11,00Km/h

FC Media (Mosquito) 148ppm

FC Máxima (Mosquito) 165ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 0%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 1%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 21%

FC Zona 4 (142-158 ppm)  61%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 14%

Calorías (Mosquito)  479Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 202m

IBP 48 RNG 

Ruta Carrera Olesa-Can Llimona V1-colesterol-Daina Isard-Olesa...

Paradas Ninguna...

Valientes guerreros Mosquito...

 

Día para salir a trotar en chanclas, mientras LYNKS descansa.

 

Un Colesterol mi decisión.

 

A tope de foráneos que han salido a pasear algo tarde.

 

Pero no encuentro potenciales enemigos a los que capturar.

 

Así que mi aventura se hace a una elevada velocidad.

 

Y eso que ayer sufrí un pequeño accidente que dejó la planta de mi pie izquierdo dolorida y con 5 hematomas bien visibles.

 

Pero cuando uno nace Rey, se ha de comportar como tal.

 

Por tanto ignoré el dolor y tiré para delante.

 

Me topé con algunos aliados como Adrián Plato Grande y Ismael BICIA2.

 

 

 

 

La ruta y el perfil...