SAN SALVADOR DE LES ESPASES...

DATOS TÉCNICOS SALIDA

Salida de 12,76Km

Tiempo Real de Caminata 3h 26min 52seg

Tiempo Total de la Salida  3h 46min 48seg

Ritmo Medio 16,75m/km

Velocidad Media 3,58Km/h

FC Media (Mosquito) 80ppm

FC Máxima (Mosquito) 142ppm

FC Zona 1 (89-105ppm) 20%

FC Zona 2 (106-123 ppm) 4%

FC Zona 3 (124-141 ppm) 0%

FC Zona 4 (142-158 ppm) 0%

FC Zona 5 (159-177 ppm) 0%

Calorías (Mosquito)  749Kcal

Desnivel Positivo Acumulado 575m

IBP 55 HKG

Ruta Caminata Olesa-Creu de Beca-Balconada al Llobregat-Pla del Fideuer-San Salvador de les Espasses-Pla del Fideuer-Drassera del Pla-Olesa...

Paradas Para hacer fotos...

Valientes guerreros Pau, Gloria y Mosquito...

Salida en familia para reconquistar San Salvador de les Espases.

 

En un día atípico nos hemos topado con el camino despejado de principio a fin.

 

Que maravilla, que deleite, que gozada.

 

Subir así de libre los picos de Esparta llena de emoción el corazón. 

 

Tras la gesta, el deleite gastronómico en la posada del Puchi.

De camino a San Salvador...

El destino final estaba forjado en chapa... 

Ya en San Salvador...

 
El Rey separa las grandes losas para abrir paso a su familia, utilizando su fuerza y vigor... 
 
  

De bajada, antes de coger la Drassera del Pla...

El deleite gastronómico estaba por llegar...

La ruta y el perfil...